info@venturada.org | 91 843 92 12 (de 8:00 a 15:00 horas de lunes a viernes)

Deportes

Juventud e Infancia

Si eres joven, el deporte te cuesta menos

Si tienes menos de 25 años, a partir de ahora también tienes descuento de 15€ en el pack basic, que incluye además de la sala de musculación, las actividades dirigidas como crossfit, zumba, pilates, ciclo indoor… Corre a apuntarte en cualquiera de los polideportivos y no esperes más para empezar

Leer »
Actualidad

Nuevos horarios actividades deportivas

Debido a las nuevas restricciones de cierre de los establecimientos en la Comunidad de Madrid, nos vemos obligados a modificar nuestro horario habitual ¡Sentimos las molestias! 

Leer »
Actualidad

Navidades en Venturada 2020 (del 11 de diciembre al 8 de enero)

Buenos días…!!! ?? Desde el Área de Cultura del Ayuntamiento de Venturada, anticipándonos a los próximos días de fiesta ? queremos compartir con vosotras y vosotros la programación de actividades que ponemos en marcha desde este mismo viernes, 11 de diciembre. Teatro, literatura, talleres infantiles, mercado de navidades… Y hasta

Leer »
Servicios Sociales, Empleo y Mujer

Jornada Virtual: Mujer y Deporte

En este Encuentro Virtual podréis encontrar diferentes vídeos de profesionales del deporte, enfocados en la práctica del deporte femenino.Tenemos a grandes campeonas e increíbles profesionales de la salud, que nos traen su experiencia y consejos, y nos informarán de como influye, y de cómo está el deporte femenino en España

Leer »
Deportes

Taller de juegos deportivos – Diciembre 2020

ATENCIÓN NIÑAS Y NIÑOS DE VENTURADA Este próximo sábado 5 de diciembre, vamos a quedar en el Espacio Joven de Los Cotos de Monterrey (con acceso desde el auditorio al aire libre). Si te apetece participar en un Taller de Juegos Deportivos y tienes entre 4 y 12 años te

Leer »
Deportes

Jornada Intermunicipal de la Bicicleta

Jornada Intermunicipal de la Bicicleta. Sábado 28 de noviembre a las 10 Hrs en Gascones. Encuentro joven temático en torno a la bicicleta: mantenimiento, seguridad vial y… ¡Juego de orientación! (encuentra las balizas, nivel iniciación y avanzado). Organiza: los Servicios de Dinamización Juvenil de Gascones, Horcajuelo, Buitrago del Lozoya y Villavieja del Lozoya, junto a

Leer »
Deportes

Decálogo del Deportista Saludable

Antes de iniciarnos en cualquier actividad física, debemos tener la certeza de ser capaces de tolerar el esfuerzo. Para ello, debemos hacernos un chequeo médico para comprobar que todo está en orden. En el caso de tener alguna dificultad. Sabremos adaptar la frecuencia, el volumen y la intensidad de nuestro

Leer »
Deportes

Consejos

Hacer ejercicio, practicar deporte y estar físicamente activo es una oportunidad para cuidar nuestra salud y mejorar tanto nuestra condición física como mental. Hay evidencias claras de que realizar actividad física contribuye de manera efectiva a mejorar nuestra salud y evitar o paliar muchas enfermedades y problemas de salud. De

Leer »

Más populares